Hibiscus erabilgarria al da argaltzeko?

Prestatu hibiskoa Gorputzeko eta osasun orokorrerako onura ugari dituen belaretako bat da, gehiegizko pisua galtzea barne, pilatutako koipea apurtzen laguntzen duten konposatu asko dituelako.

Belar hau marshmallow familiako zuhaitzetik ateratzen da, gutxi gorabehera bi metro baino gehiagoko altuera duena, eta erabilera asko ditu hainbat esparrutan.

Lortu informazio gehiago hibiskuak argaltzeko dituen onurei buruz

Belar hau gorputzeko atal ezberdinetan pilatutako koipea kentzeko edari magikoa izan daiteke, hori egiten laguntzen duten konposatu asko dituelako, eta pisua galtzeko dituen onura garrantzitsuenen artean honako hauek daude:

Kaloriak erretzen ditu eta kolesterola kentzen du

• kentzeko lanak kolesterol txarra Gorputzean.
• lana hobetzen du Digestioa, Eta horregatik Kaloriak erretzen ditu Denbora gutxiagoan, prozesua areagotu egiten da metabolismoa.

Digestioa hobetzen du eta toxinak kanporatzen ditu

• Substantzia eta entzima batzuk ditu, prozesua hobetzeko zeregin eraginkorra dutenak digestioa, eta lan egin Lubrikatu urdailaHorrek janariak denbora luzez ez irauten du eta, horrela, ez du koipea metatzen.
• Uxatzaile ona toxinak egiteko giza gorputzean itsatsita, odol-zirkulaziorako tonikoa izateaz gain.

Asetasun eta egarri falta sentsazioa sortzen du

• Belar ugari baita zuntz dietetikoarekinHorregatik, jateak sentsazioa ematen du betea epe luzeagoetarako.
• Pertsonak sentitzen du Urdaileko betetasuna Hainbat aldiz hartzen denean, horrela janari kopurua murrizten da.
• sentsazioa murrizten du egarriEta horrek zeresana du otorduetan ura kantitate handiagoetan ez edateko eta, beraz, ez pilatzeko sabeleko koipea.

Hibiskoaren nutrizio-balioari buruz ez dakizuna

• Gatz mineralen ehuneko altua du, eta horien artean hainbat elementu garrantzitsu daude, besteak beste, kaltzioa, burdina, baita fosforoa, niazina eta tiamina ere.
• Gelak eta azido garrantzitsuak barne hartzen ditu, hala nola azido askorbikoa, zitrikoa eta malikoa.
• Zuntz dietetiko kopuru handiak daramatza, eta horrek onura asko ditu gizakientzat.
• Proteinak ditu kantitate handietan, karotenoideak eta hepsina kloruroa ere bai.

Ikasi 25 egunetan 30 kilo galtzeko ur-dietak egiteko modurik onenak Uraren dieta metodoak

Nola jan hibiskoa argaltzeko

Landare hau egiteko metodoari dagokionez, gehiegizko pisua kentzeko jateko, hobe da hibiscus edaria beroa izatea, ez hotza, eta bere metodoa eta nola erabili urrats hauek dira:

1. Landare hosto lehorrak edalontzi bat ekarri eta ondo garbitzen da ur pixka batekin.
2. Kopa bat ur prestatzen da, belarra bertan bustitzen da, sutan jartzen da, eta irakitera iritsi arte uzten da.
3. Ondoren, kendu, eta beste edalontzi bat ur epela gehitzen zaio, kontzentrazioa murrizteko, eta erle-ezti koilarakada bat erabiltzen da zapore gozoa emateko.
4. Edari honen bi kopa egunero hartzen dira hilabete edo bi hilabetez, nahi den emaitza lortu arte.

Hibiscus kalteak argaltzeko

• altxa zaitez presio-tasa jaitsizHori dela eta, ez da segurua tasa baxuak jasaten dituzten pertsonentzat.
• kausa kasu batzuetan aluzinazioakKasu horietan berehala eten egin behar da.

emakumeen osasuna kaltetu

• Ez da gomendagarria aldi batean pisua galtzeko hartzea haurdunaldia Odol-fluxua hobetzen du, eta eragin dezake: odoljarioa.
• Debekatuta dago hartzen duten emakumeentzat Pilulak antisorgailuak أو tratamendu hormonalak beste, zeren harekin elkarreragiten du Bigarren mailako efektu larriak sor ditzake.

Iturria

https://www.britannica.com/plant/roselle-plant